EFT ( DUYGUSAL ÖZGÜRLÜK TEKNİĞİ ) | Devis'So Psychology Engineering

EFT ( DUYGUSAL ÖZGÜRLÜK TEKNİĞİ )

image

EFT ( DUYGUSAL ÖZGÜRLÜK TEKNİĞİ )

“Emotional Freedom Technique”

İğnesiz akupunktur  yöntemi olarak tanımlayabiliriz. Vücudumuz büyük bir enerji sistemidir, bu sistemde ki herhangi bir aksaklık istenmeyen sorunlara yol açmaktadır. Bütün olumsuz duyguların sebebi vücudun enerji sisteminin bozulmasından kaynaklanmaktadır. Yaşanılan olumsuz durumlar vücudun enerji noktalarında tıkanmalara  aksamalara sebep olmaktadır, EFT bu anlamda olumsuz duygulardan özgürlük sağlar.

EFT ile vücudun belli noktalarına vuruşlar yapılarak enerji sisteminin düzenlenmesi hedeflenir. Bu vuruşlar kişiyi sakinleştirir, problemi hakkında daha berrak ve sağlıklı düşünmesine olanak sağlar. Kişinin olumsuz duygusundaki negatif çekirdek inanç belirlenir ,bu inancı ortadan kalktığında kişi daha kaliteli ve mutlu bir hayat sürer, üretkenliği artar.

EFT hızlı uygulanan etkili bir tekniktir ve güvenlidir.

EFT HANGİ ALANDA UYGULANIR ?

EFT uygulama alanı geniş bir yelpazeyi kapsar.

  • Duygusal sorunlar
  • Stres
  • Çekingenlik
  • Utangaçlık
  • Güvensizlik
  • Kaygı
  • Eleştirilerden aşırı etkilenme
  • İş ve duygusal kızgınlıklar
  • Kişilere duyulan öfke
  • Fobiler
  • Negatif inançlar
  • Suçluluk duygusu
  • Uyku sorunları
  • Korkular ( Yükseklik Korkusu vs…)

ÖĞRENCİLERDE EFT HANGİ ALANDA UYGULANIR  ?

  • Stres
  • Başarısızlık korkusu
  • Panik
  • Heyecan
  • Toplum içinde ifade güçlükleri
  • Utangaçlık
  • Çekingenlik
  • Suçluluk duygusu
  • Uyku sorunları
  • Endişe
  • Güvensizlik

Leave a Comment

You must be logged in to post a comment.